Versuch klein anzufangen und steiger dich langsam. Probier eine Übung, die dir leicht fällt und die zu entspannt zwischendurch machen kannst und versuche sowas in den Alltag zu integrieren. Die Motivation mehr zu machen kommt dann meist von allein. Der Anfang ist bloß das Schwierigste.
Kommentare
Jetzt im bunten Herbstwald unterwegs sein, ist mega schön👍
vor 2022-10-13T12:14:32+02:00
kennt man
vor 2022-10-12T22:19:05+02:00
Bett Sport können wir machen
vor 2022-10-12T09:25:16+02:00
Dito
vor 2022-10-11T13:51:40+02:00
nicht gut
vor 2022-10-09T14:52:53+02:00
Versuch klein anzufangen und steiger dich langsam. Probier eine Übung, die dir leicht fällt und die zu entspannt zwischendurch machen kannst und versuche sowas in den Alltag zu integrieren. Die Motivation mehr zu machen kommt dann meist von allein. Der Anfang ist bloß das Schwierigste.
vor 2022-09-29T12:03:05+02:00
Zur Zeit fehlt mir auch Motivation...helfen wir und Gegenseitig?:)
vor 2022-09-29T03:21:06+02:00
Gibt auch wieder andere Zeiten
vor 2022-09-28T08:33:59+02:00
Kenn ich
vor 2022-09-27T16:17:16+02:00
wer denn nicht
vor 2022-09-26T20:49:53+02:00
wer denn nichtw
vor 2022-09-26T20:49:54+02:00
Glaube da sind wir uns ähnlich im Winter ist man einfach nicht so aktiv 😅
vor 2022-09-24T06:27:36+02:00