Beichte von giingerbell
Ich w/24 beichte das ich soviel trainieren kann wie ich will mein booty wächst einfach nicht Was meint ihr?
Ich w/24 beichte das ich soviel trainieren kann wie ich will mein booty wächst einfach nicht Was meint ihr?
Kommentare
Preperate nehmen, Regeneration und Training. Wenn alles nicht hilft, liegt es an der Genetik
vor 2023-09-10T22:00:02+02:00
Protein erhöhen, ausreichend schlafen und regeneration einhalten
vor 2023-09-04T14:59:49+02:00
Essen ist auch wichtig, wenn du permanent im Defizit bist, kannst du auch keine Muskulatur aufbauen
vor 2023-09-04T09:39:53+02:00
Kommt vermutlich mit der Zeit.
vor 2023-09-02T13:26:27+02:00
Ist nicht schlimm
vor 2023-08-31T08:38:10+02:00
Musst den mal zeigen, vllt muss der nicht mehr wachsen
vor 2023-08-25T13:33:40+02:00
Andere Übungen ausprobieren, mehr Intensität
vor 2023-08-23T10:12:55+02:00
änder was
vor 2023-08-21T13:17:40+02:00
Passt doch
vor 2023-08-21T07:34:59+02:00
immer weitermachen einfach
vor 2023-08-18T02:45:07+02:00
Hauptsache Körper ist geil
vor 2023-08-17T18:14:23+02:00
Die richtige Ernährung ist auch wichtig
vor 2023-08-14T15:03:06+02:00